Cómo frenar en cuña: cuña que funciona para frenar y girar sin bloquearte

En Las Góndolas vemos una escena que se repite: el peque (o el adulto) baja tenso, frena tarde, se “clava” y termina agotado. La solución casi siempre empieza por lo mismo: aprender a frenar en cuña con un método sencillo y repetible. Cuando la base está bien, el resto fluye: giras con más calma, paras […]
Guantes o manoplas para esquiar según edad

Si vienes a la nieve con peques, hay una pregunta que siempre aparece: ¿guantes o manoplas para esquiar? En Las Góndolas lo vemos cada semana: el día no se rompe por “no saber”, se rompe por manos frías, guantes mojados y un niño que ya no quiere otra bajada. La buena noticia es que no […]
Dolor de pies en niños al esquiar: señales de bota mal ajustada y cómo solucionarlo a tiempo

El dolor de pies en niños al esquiar es una de las quejas más frecuentes cuando venís en familia: “me aprieta”, “me quema”, “se me duerme” o “no quiero seguir”. Y es normal: entre el frío, la emoción, las paradas y las botas, el pie del niño lo nota todo. La parte buena es que […]
Usar el telesquí sin caerte: 5 trucos que funcionan

Si hay un remonte que “impone” la primera vez, es este. Usar el telesquí parece sencillo hasta que te subes, te tira un poco y piensas: “vale… ¿y ahora qué hago con los pies?”. Tranquilo: con cinco trucos muy concretos, la primera subida sale mucho mejor. Usar el telesquí: lo que NO hay que hacer […]
Esquiar con niebla: cómo esquiar sin ir tenso

Cuando toca esquiar con niebla, lo que se hace difícil no es “bajar”, sino leer el relieve: no ves bien cambios de pendiente, te parece que vas más rápido (o más lento) de lo real y el cuerpo se pone rígido. La buena noticia es que con cuatro ajustes y un plan sencillo se puede […]
Elegir pista verde: 5 señales de que es la adecuada para niños

Elegir pista verde: 5 señales de que es la adecuada para niños Cuando vienes en familia, elegir pista verde es la decisión que más influye en el día: si acertamos, los peques ganan confianza; si no, aparece el “no quiero” en dos bajadas. En Las Góndolas lo vemos a diario: no es solo la “dificultad”, […]
Tabla wide de snowboard: cuándo la necesitas y cómo saberlo por tu bota

Elegir bien el ancho es de esas cosas que no se ven… hasta que se notan. Cuando la tabla es estrecha para tu bota, aparece el famoso “toe/heel drag” (rozar con la puntera o el talón en la nieve al inclinar). Y cuando es demasiado ancha, la tabla se vuelve más lenta de canto a […]
Cómo elegir bastones de esquí: talla correcta y error típico

Cómo elegir bastones de esquí: talla correcta y error típico Los bastones de esquí parecen un detalle… hasta que te estorban. En Las Góndolas lo vemos a diario: cuando la talla no es la adecuada, cuesta mantener el ritmo, te cargas brazos/hombros y en giros te sientes “desordenado”. La buena noticia es que acertar es […]
Esquiar con viento: qué ajustar en ropa y plan para aprovechar el día

Esquiar con viento puede ser un día buenísimo si ajustas dos cosas: cómo te proteges del aire y cómo organizas el ritmo. Lo que suele fastidiar no es solo el frío, es la combinación de rachas + humedad + paradas largas (ahí es cuando se te mete el aire por cualquier hueco). Esquiar con viento: […]
Cómo bajar una pista roja en esquí: señales de que estás listo y cómo hacer la primera con cabeza

Si te estás preguntando cómo bajar una pista roja en esquí, lo más importante no es “ser valiente”: es entrar con un plan. Una roja bien elegida puede ser el salto perfecto desde las azules… y una roja mal elegida puede convertirse en un día de tensión. Aquí tienes señales claras de que estás listo […]